Parlons charge mentale
4 ateliers pour parler de la charge mentale Etre aidant c'est souvent penser à tout et tout le temps.... Ces 4 ateliers vous invitent à prendre du temps pour vous, partager vos expériences et découvrir des ressources pour alléger votre charge mentale. Venez découvrir un espace pour vous ressourcer et repartez avec des pistes concrètes.